自己紹介「ヒーリングサロンpure」疲れた身体と心を癒します。
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2017年4月17日月曜日
ヨガ
今日は朝から、ヨガのレッスンに参加させて頂いてまいりました。
身体も心も、ほぐれた〜。
伸びた〜。
ヨガは3回目の参加ですが、
普段ヒーリングという、人さまを癒す仕事をさせて頂きながら、自分の身体が、普段どれだけ固く、縮こまっているかを思い知ります。
さーてと、午後はミニマリストの先生を少しは見習って、心身がスッキリしたところで、身の回りもスッキリさせようかな!!
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